Gezond.xyzAlcoholvrij bier: voedingswaarde
Alcoholvrij bier bevat 26 kcal per 100 gram. Eén portie (1 glas, ongeveer 250 gram) levert ongeveer 65 kcal.
Per 1 glas (250 gram)
- Energie
- 65kcal
- Eiwit
- 0,75g
- Koolhydraten
- 15,2g
- Vet
- 0g
- Vezels
- 0,25g
- Eiwit 5%
- Koolhydraten 95%
- Vezels 1%
Alle voedingsstoffen
| Voedingsstof | Per 100 g | Per 1 glas | % RI* |
|---|---|---|---|
| Energie en macronutriënten | |||
| Energie | 26 kcal | 65 kcal | 1% |
| Energie | 108 kJ | 270 kJ | 1% |
| Vet | 0 g | 0 g | 0% |
| waarvan verzadigd | 0 g | 0 g | 0% |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0 g | 0 g | |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0 g | 0 g | |
| Koolhydraten | 6,1 g | 15,2 g | 2% |
| waarvan suikers | 3,2 g | 8 g | 4% |
| Voedingsvezel | 0,1 g | 0,25 g | |
| Eiwit | 0,3 g | 0,75 g | 1% |
| waarvan plantaardig | 0,3 g | 0,75 g | |
| waarvan dierlijk | 0 g | 0 g | |
| Natrium | 1 mg | 2,5 mg | |
| Zout (berekend uit natrium) | 0 g | 0 g | |
| Alcohol | 0 g | 0 g | |
| Water | 93,5 g | 234 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamines | |||
| Vitamine A | 0 µg | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg | 0,03 mg | 1% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 0,12 mg | 4% |
| Foliumzuur (folaat) | 2,5 µg | 6,2 µg | 1% |
| Vitamine B12 | 0,02 µg | 0,05 µg | 1% |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Vitamine K | niet gemeten | ||
| Mineralen | |||
| Calcium | 5 mg | 12,5 mg | 1% |
| IJzer | 0 mg | 0 mg | 0% |
| Magnesium | 4 mg | 10 mg | 1% |
| Kalium | 34 mg | 85 mg | 2% |
| Fosfor | 14 mg | 35 mg | 2% |
| Zink | 0,01 mg | 0,03 mg | 0% |
| Selenium | 0 µg | 0 µg | 0% |
| Jodium | niet gemeten | ||
| Koper | 0,01 mg | 0,03 mg | 1% |
* % RI: deel van de referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal), zoals op verpakkingen, per 100 gram. Waarden per portie en zout zijn berekend door Gezond.xyz.
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven. NEVO-omschrijving: “Bier alcoholvrij <0,1 vol% alcohol” (NEVO-code 1519, groep Niet-alcoholische dranken). De portiegrootte is een schatting van Gezond.xyz.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zit er in alcoholvrij bier?
Alcoholvrij bier bevat 26 kcal per 100 gram. Een portie (1 glas, ongeveer 250 gram) levert ongeveer 65 kcal.
Hoeveel eiwit zit er in alcoholvrij bier?
Per 100 gram bevat alcoholvrij bier 0,3 gram eiwit. In een portie (1 glas) zit ongeveer 0,75 gram eiwit.
Hoeveel koolhydraten zit er in alcoholvrij bier?
Alcoholvrij bier bevat 6,1 gram koolhydraten per 100 gram, waarvan 3,2 gram suikers.