Wat is gezonder? Vergelijk twee producten

Kies twee voedingsmiddelen en zie hun voedingswaarde per 100 gram naast elkaar: calorieën, eiwit, vezels, vitamines en mineralen.

of

Populaire vergelijkingen

Pasta (gekookt) of aardappelenWitte rijst (gekookt) of pastaZilvervliesrijst (gekookt) of witte rijstVolkorenbrood of witbroodBruinbrood of volkorenbroodRoggebrood of volkorenbroodVolkorenpasta (gekookt) of pastaQuinoa (gekookt) of witte rijstCouscous (gekookt) of pastaZoete aardappel (gekookt) of aardappelenFriet of aardappelenGoudse kaas (jong belegen) of eiMagere kwark of Griekse yoghurtSkyr of Griekse yoghurtHalfvolle melk of volle melkSojadrink (ongezoet, verrijkt) of halfvolle melkHaverdrink (ongezoet, verrijkt) of halfvolle melkKipfilet of rundergehaktZalm of kipfiletTonijn in water (blik) of kipfiletRoomboter of halvarineOlijfolie of roomboterBanaan of appelAvocado of banaanHavermout of muesliPure chocolade of melkchocoladeChips (naturel) of popcornCola (frisdrank met suiker) of sinaasappelsapBier (pils) of rode wijnPindakaas of chocoladehagelslagAmandelen of walnoten