Snacks en zoetigheid

Chocoladepasta (hazelnoot): voedingswaarde

Chocoladepasta (hazelnoot) bevat 562 kcal per 100 gram. Eén portie (1 boterham, ongeveer 15 gram) levert ongeveer 84 kcal.

Rijk aan vitamine ERijk aan ijzerRijk aan koper Bron van magnesiumBron van kaliumBron van fosfor

1 boterham 100 gram Eigen hoeveelheid

Per 1 boterham (15 gram)

Energie: 84kcal
Eiwit: 0,85g
Koolhydraten: 8,1g
Vet: 5,3g
Vezels: 0,43g

Eiwit 4%
Koolhydraten 38%
Vet 57%
Vezels 1%

Alle voedingsstoffen

Voedingsstof	Per 100 g	Per 1 boterham	% RI*
Energie en macronutriënten
Energie	562 kcal	84 kcal	28%
Energie	2344 kJ	352 kJ	28%
Vet	35,3 g	5,3 g	50%
waarvan verzadigd	9,2 g	1,4 g	46%
waarvan enkelvoudig onverzadigd	19 g	2,9 g
waarvan meervoudig onverzadigd	5,7 g	0,85 g
Koolhydraten	53,9 g	8,1 g	21%
waarvan suikers	50,2 g	7,5 g	56%
Voedingsvezel	2,9 g	0,43 g
Eiwit	5,7 g	0,85 g	11%
waarvan plantaardig	2,9 g	0,43 g
waarvan dierlijk	2,9 g	0,43 g
Natrium	53 mg	8 mg
Zout (berekend uit natrium)	0,13 g	0,13 g
Alcohol	0 g	0 g
Water	1,5 g	0,23 g
Cholesterol	3 mg	0,45 mg
Vitamines
Vitamine A	0 µg	0 µg	0%
Vitamine B1 (thiamine)	0,04 mg	0,01 mg	4%
Vitamine B2 (riboflavine)	0,15 mg	0,02 mg	11%
Vitamine B3 (niacine)	1,5 mg	0,23 mg	9%
Vitamine B6	0,045 mg	0,01 mg	3%
Foliumzuur (folaat)	14,7 µg	2,2 µg	7%
Vitamine B12	0 µg	0 µg	0%
Vitamine C	1 mg	0,15 mg	1%
Vitamine D	0 µg	0 µg	0%
Vitamine E	9,8 mg	1,5 mg	82%
Vitamine K	niet gemeten
Mineralen
Calcium	116 mg	17,4 mg	14%
IJzer	4,5 mg	0,68 mg	32%
Magnesium	74 mg	11,1 mg	20%
Kalium	465 mg	69,8 mg	23%
Fosfor	193 mg	28,9 mg	28%
Zink	1,3 mg	0,2 mg	13%
Selenium	3 µg	0,45 µg	5%
Jodium	2,5 µg	0,38 µg	2%
Koper	0,42 mg	0,06 mg	42%

* % RI: deel van de referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal), zoals op verpakkingen, per 100 gram. Waarden per portie en zout zijn berekend door Gezond.xyz.

Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven. NEVO-omschrijving: “Pasta chocolade- hazelnoot” (NEVO-code 436, groep Suiker, snoep, zoet beleg en zoete sauzen). De portiegrootte is een schatting van Gezond.xyz.